適応障害で休職して1か月と10日経ちました。
仕事を休んでからは緩やかにメンタルは回復していきました。
1か月を過ぎたあたりから、勉強ができるほどに回復しました。
明日から午前中は図書館で過ごそうと思います。
リハビリみたいなものです。
図書館では専門医試験の勉強をして過ごそうと思います。
最近本を読んでいて、自分にとって大切だと思う考えが頭に浮かびました。
それは「制約と闘う」という考え方です。
私を含め、人は生きていれば制約を受けることがよくあります。
私の場合は、適応障害、書痙(文字が書きにくいこと)、慣れない子育てなどです。
順風満帆に目的に向かって、一直線に進めることはないでしょう。
大切だと思うのは、その制約の中でどう行動できるかということです。
このブログも制約の中、書いています。
書く時間も、エネルギーも余裕はありません。
ですが10日間は日記を書くと決めたので書こうと思います。
10日後に読み返してみた時にどう感じるか楽しみです。
なんだこの駄文は？と思うかもしれませんが。
下手でも続けてみようと思います。
